Dengan meningkatnya kebugaran massal dan popularitas olahraga khusus seperti powerlifting dan angkat berat, barbel (terutama barbel Olimpiade profesional) telah menjadi topik utama diskusi saat membeli peralatan latihan inti, baik untuk pelatih individu maupun fasilitas komersial. Memilih barbel Olimpiade yang tepat untuk kebutuhan Anda telah menjadi pertanyaan penting bagi banyak orang, baik untuk peningkatan atau pembelian pertama kali.
Di sini kami pertama-tama memperkenalkan dua standar: peraturan angkat beban IWF (Federasi Angkat Besi Internasional) dan IPF (Federasi Powerlifting Internasional) untuk kompetisi angkat beban. Kompetisi IWF (Federasi Angkat Besi Internasional) dibagi menjadi angkat beban putra dan putri.
Standar klub putra IWF:
Baja berlapis krom
Pegangan bertekstur
Berat: 20 kg
Panjang: 2,2 m
Ujung selongsong: diameter 5 cm, panjang 41,5 cm
Gagang barbel: diameter 2,8 cm, panjang 1,31 m
Dua pegangan: masing-masing 44,5 cm, termasuk pita tanpa gerigi selebar 0,5 cm (19,5 cm di dalam selongsong)
Bagian tengah bergerigi: panjang 12 cm
Standar klub wanita IWF:
Baja berlapis krom
Pegangan bertekstur
Berat:15kg
Panjang: 2.01M
Ujung selongsong: diameter 5 cm,32panjang cm
Pegangan barbel: 2.5diameter cm, panjang 1,31 m
Dua pegangan:42masing-masing cm, termasuk pita tidak bergerigi 0,5 cm (19,5 cm di dalam lengan).
——Sumber: Pedoman Lisensi Peralatan Olahraga IWF
Perbedaan antara stik golf IWF putra dan putri: berat, panjang, diameter pegangan, ada atau tidaknya pita bergerigi di tengah stik, dan perbedaan panjang selongsong di kedua ujungnya.
Kompetisi IPF (Federasi Angkat Besi Internasional) tidak membedakan antara pria dan wanita.
Pelapisan krom dilarang pada semua bagian bergerigi (knurling) barbel kompetisi IPF. Barbel harus lurus, dengan gerigi dan alur yang baik, dan memenuhi dimensi berikut:
1. Panjang barbel tidak boleh melebihi 2,2 meter.
2. Jarak antara tepi bagian dalam lengan di kedua ujungnya adalah 1,31-1,32 meter.
3. Diameter barbel adalah 2,8-2,9 cm
4. Barbel kompetisi memiliki berat 20 kg, dengan dua klip kompetisi yang beratnya total 5 kg.
5. Diameter selongsong adalah 5,0-5,2 cm
——Sumber: Pedoman Lisensi Peralatan Olahraga IWF
Spesifikasi di atas adalah spesifikasi standar internasional untuk bar angkat beban dan bar angkat berat.
Jika kita mendeskripsikan batang barbel berdasarkan "anatominya", secara umum terbagi menjadi material, gerigi, bantalan, dan lapisan (perlakuan permukaan). Mari kita analisis satu per satu di bawah ini.
Bahan-bahanSecara umum, material dibagi menjadi baja paduan dan baja tahan karat. Baja paduan memiliki lapisan anti-oksidasi, sedangkan baja tahan karat tidak. Baja tahan karat memiliki tingkatan yang lebih tinggi daripada baja paduan dalam hal kekerasan, harga, dan perlakuan permukaan.
Menurut standar IWF dan IPF, bar angkat beban umumnya terbuat dari baja paduan dengan lapisan krom. Bar angkat beban powerlifting terbuat dari baja paduan tanpa lapisan krom atau terbuat dari baja tahan karat.
Batang beban untuk angkat besi membutuhkan tingkat elastisitas tertentu, dan baja paduan menawarkan elastisitas yang lebih besar daripada baja tahan karat. Selain itu, baja paduan lebih mudah dilapisi (diolah permukaannya), sehingga baja paduan sering digunakan.
Pola bergerigi:Proses pengukiran umumnya dibagi menjadi kedalaman pengukiran, ukuran intan, dan perlakuan ujung pengukiran ("kawah").
Batang angkat beban (powerlifting) membutuhkan gesekan dan cengkeraman yang lebih besar, sehingga gerigi pada permukaannya lebih besar, lebih dalam, dan lebih tajam. Batang angkat besi (weightlifting) cenderung lebih lembut namun tetap memberikan cengkeraman yang baik, sehingga gerigi pada permukaannya tidak terlalu "mencolok".
Bantalan:Terdapat bantalan di antara batang dan selongsong untuk mencegah selongsong berputar secara independen. Bantalan umumnya dibagi menjadi: bantalan rol jarum, bantalan grafit, dan bantalan selongsong tembaga.
Pelapisan (perlakuan permukaan):Peraturan kompetisi IWF mewajibkan pelapisan krom, dan ada proses perawatan permukaan pelapisan listrik lainnya, seperti pelapisan seng, pelapisan oksida hitam lainnya, dll.
Tiang kompetisi IWF memerlukan pelapisan krom baik untuk daya tarik estetika (krom lebih cerah dan lebih enak dipandang) maupun untuk rasa yang lebih lembut, sehingga cocok untuk kompetisi angkat besi. Tiang kompetisi IPF tidak memerlukan pelapisan krom, tetapi powerlifting membutuhkan kekuatan cengkeraman yang lebih besar, sehingga digunakan lapisan lain atau baja tahan karat.
Jenis Tiang Lainnya: Tiang serbaguna cocok untuk latihan angkat beban dan powerlifting. Material dan pengerjaannya berada di antara keduanya, sehingga cocok untuk fasilitas pelatihan yang komprehensif. Jika Anda ingin mengembangkan olahraga khusus, kami sarankan untuk membeli tiang latihan khusus.
Batang angkat beban (deadlift bar) memiliki lengan yang lebih panjang daripada yang standar (untuk menampung lebih banyak pelat) dan permukaan yang lebih kasar untuk menghasilkan cengkeraman yang lebih baik.
Mengapa Memilih Baopeng?
Di Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd., kami menggabungkan pengalaman lebih dari 30 tahun dengan teknik manufaktur mutakhir untuk menghasilkan peralatan kebugaran kelas atas. Baik Anda membutuhkan dumbel CPU atau TPU, pelat beban, atau produk lainnya, material kami memenuhi standar keselamatan dan lingkungan global.
Ingin mempelajari lebih lanjut? Hubungi kami sekarang!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
Mari kita diskusikan bagaimana kita dapat menciptakan solusi kebugaran berkualitas tinggi dan ramah lingkungan untuk Anda.
Jangan tunggu lagi—peralatan kebugaran yang sempurna untuk Anda hanya berjarak satu email!
Waktu posting: 26 September 2025
