Plat barbel – mitra terbaik untuk latihan kekuatan. Dalam sistem latihan kekuatan, penggunaan barbel untuk menahan beban adalah metode yang paling umum.
Alat ini dapat memanfaatkan dan memperkuat gravitasi yang secara alami ditanggung manusia secara paling intuitif. Berdasarkan tingkat kemampuan peserta pelatihan dan mengikuti prinsip beban berlebih progresif, beban dapat ditingkatkan secara bertahap untuk membuat orang lebih kuat.
Jika Anda seorang pelatih yang gemar angkat beban, benda yang paling Anda kenal di pusat kebugaran mungkin adalah teman lama Anda, barbel. Di sini, saya ingin fokus memperkenalkan protagonis hari ini – pelat baja murni untuk latihan kekuatan.
Jadi, apa perbedaan utama antara pelat barbel ini dan pelat barbel biasa?
1. Penampilan
Pelat barbel baja berwarna terlihat lebih cerah dan menarik, dengan bobot yang berbeda-beda yang dibedakan oleh warna yang berbeda pula. Hal ini menyenangkan secara estetika sekaligus intuitif.
2. Kualitas: Terbuat dari baja murni, cetakan satu bagian ini tahan jatuh, tahan aus, padat, sangat tipis, dan terasa premium. Dibuat dengan standar IPF, produk ini merupakan pilihan ideal bagi para penggemar kebugaran yang gemar latihan kekuatan.
3. Presisi
Yang penting, bahkan setelah bertahun-tahun penggunaan dan sedikit keausan, bobotnya dapat disesuaikan untuk mempertahankan kualitas.
Bagian belakang lubang pengatur beban memungkinkan penyesuaian beban secara khusus, bahkan jika pelat menunjukkan sedikit keausan. Bagi para penggemar kekuatan yang benar-benar mencintai latihan, pembobotan yang presisi adalah indikator tingkat latihan Anda yang paling intuitif dan terukur.
Bisa jongkok
Bench press
Bisa melakukan deadlift
Waktu posting: 25-Agu-2025
